Li no Blog da Barbarella que fazer a atividade aeróbica após a musculação acelera a queima de gorduras. Então mais do que depressa inverti o meu treinamento.
* Malhei minha seqüência de braço
* Fiz 40 minutos na esteira
* Tô comendo direitinho que é uma beleza
* Tô tomando chá branco todo dia
* Tô animada. Agora vai !!!!!!
3 comentários:
Agora vai.é só não desistir, Boa sorte!! beijos!!!
eiiiiiiiiiitaaaaaaa, agora vai mesmo.
Tô contigo.
Isso aí, continue com essa animação :)
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