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Hoje eu encarei a Dona . Engordei 1,5kg. Bem, eu me alimentei até direitinho e confesso que o resultado foi decepcionante. Eu não tava preparada. Só que dessa vez foi diferente: eu desci da balança ainda mais forte e determinada.
É isso mesmo. O processo de emagrecimento não é linear. Tem seus altos e baixos. Tem os acertos, tem as recaídas, tem o eterno cair e levantar. O que fazer diante disso ? Me açoitar ? Me odiar ? Nada disso. As quedas do caminho ensinam muito.
E outra coisa: eu me amo mais a cada dia. Cada vez que me olho no espelho, me admiro e me aceito mais. O caminho não é fácil, mas também no pacote de viagem não estava escrito que seria.
Eu vou trancar mais a minha boquinha e colocar esse corpinho pra suar mais um pouquinho. Vou aderir à campanha Sem Jacas no Fim de Semana e segunda-feira que vem teremos boas notícias.
Me aguardem!!

6 comentários:

Camila disse...

Oi Madrinha,
É isso mesmo... dar a volta por cima e continuar!!!
Sempre temos que lembrar que estamos no caminho, e é nele que iremos aprender...
Tem brincadeirinha para vc lá no meu blog!
Bjos e Muita força!
Ah, já estou conversando com a Denny.... amei!!! Muito Obrigada!!!

Kelly disse...

É isso ai mesmo...Gostei de ver que vc não abaixou a cabeça pra esses kilinhos a mais e que ta pronta pra obter resultados melhores de agora em diante!
Que bom né?
Fico feliz quando vejo que as vezes precisamos de umas sacudidas para podermos colocar a cabeça e o resto tambem.
Mas fica firme que tudo vai dar certo sim.
E não desistir é o melhor que vc faz sempre!
Um beijo grande,otima quinta,e vamos la!
Se precisar de mim é so gritar!

Areta disse...

Oi amiga!
É assim que se deve agir, engordou, arranje forças para continuar, essa semana tb quando me pesei e ví que tinha engordado quase infartei, mas ao invés de ficar me lamentando fiz como vc, arrumei forças para continuar, pois não podemos desistir de nós, nunca!
Sucesso pra vc, boa sexta feira!
Beijos!!!

Diário da Táta disse...

Olá Cris....
essa história de dieta é assim mesmo!!!
Eu tb estou meio confusa, consegui emagrecer 3kg em uma semana e na seguinte.. nadinha, nem uma grama...
Mas estou tão decidida que desta vez vou continuar me esforçando!!!
E vendo a sua disposição, me sinto mais empolgada!!!
bjokas, Cátia

Penélope disse...

É isso ai Cris, querida.

Nada de ficar triste perante o resultado da balança. O que importa é o sentimento e a força que vc sentiu quando desceu da balança: estava ainda mais forte e determinada.

É isso mesmo, basta suar mais um pouquinho, olhar um pouco mais pra alimentação e tchum: 1,5Kg eliminados.

Muita fé e força de vontade, amiga.

Beijos e conte comigo.

Vania disse...

Vou aderir também: estou precisando caprichar no final de semana também.

Estou contigo Cris: temos de nos acostumar com a noção de processo (que envolve uma certa lentidão) porque senão a ansiedade nos devora né?

Vamos com calma e sempre.

E o filme? Que diz?



Devagar eu Chego Lá