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OVO, FONTE DE PROTEINA DE ALTO VALOR BIOLÓGICO

o ovo já abandonou o (injusto) posto de alimento vilão. hoje ele está entre os alimentos mais queridinhos (pelo menos por mim) e saudáveis.

fonte de proteína de alto valor biológico, está na gema cor de ouro muito da sua riqueza nutricional. uma das principais fontes de colina, aminoácido presente na membrana celular e no neurotransmissor acetilcolina. ou seja, gente inteligente, come ovo, preferencialmente caipira !



4 comentários:

Bruna disse...

Tá ai uma comida pela qual sou apaixonada. Se deixar como a dúzia inteira num só dia.

Charmosa Poli disse...

AMO!
Lá em casa tem um casal de garnisé hahahaha

Beijos
Poli

Debora Moura disse...

Gema mole, por favor.... kkk eu amo e meu marido vive pegando no pé por causa disso af

Denny Baptista disse...

Adooooro ovo! Hahahahaha, aqui em casa tem até em conserva, rs, rs...


Bjoooo!



Devagar eu Chego Lá