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LOUCA POR CARBOIDRATO

Hoje já foi menos doloroso levantar da cama as 6 e caminhar por 1 hora. Missão cumprida, me pesei e marcou 79,20. Nada mau porque na segunda eram 80,100.
Fazendo as refeições no horário certo, só preciso cortar um pouco dos carboidratos. Amo de paixão. Vamo que vamo to mais confiante.

2 comentários:

Giovana disse...

Como é bom ver os números da balança diminuindo... PARABÉNS!!!!
Bjim.

Fábia Amaral disse...

Estou precisando da sua força para começar a AF.
Parabéns,
Abraços,

http://caminhandoaopesoideal.blogspot.com/



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