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DIA 3

Essa manhã, a balança marcou 75,20 . Devagarinho o peso vai baixando. Primeiros sinais de sucesso do projeto 30 dias no controle. Dessa vez vai dar certo!

Encontrei uma motivação nova pra emagrecer: passeando pela feirinha próxima ao meu trabalho (rola toda quarta-feira), encontrei uns vestidos LIN-DOS !

As peças são réplicas das usadas pelas celebridades em revistas. Amei todos desde o corte, cores, tecido, acabamento. O preço ? Entre R$40,00 e R$60,00 o mais caro. Queria uns dez. Tava difícil escolher só um, não fosse por um pequeno grande detalhe: não fabricam tamanho G. Nem fudendo.

Peguei o cartão, colei bem no meu espelho do quarto e todos os dias quando vou me trocar, olho e lembro de tudo que gostaria de ter no meu guarda-roupa e a banha não deixa....

Bem, chega de chorumelas e vamos ao cardápio de ontem :

Cardápio 30 dias no controle



12/08- quinta-feira


Café da Manha:


1 copo de vitamina de leite desnatado com 1 colher de granola, morangos e 1 banana


Lanche da Manhã:


05 bolachas água e sal com margarina light e café.


-Almoço:


- salada de repolho com tomate e 02 fatias de torta de frango (hummmmm mais tava bom)


Lanche da tarde:


-1 mexerica


Jantar: 1 corpus light


Ceia: purê de batata e arroz (eu sei, eu sei...cometi um deslize).

2 comentários:

Luna disse...

Olá minha querida...

Olha eu aqui de novo...espero, do fundo do meu coraçãozinho, que desta vez seja mesmo a sério e de verdade...

Preciso muito do apoio de todas voces...não estou a conseguir retomar a minha RA...

Muitos parabéns a ti, pelo sucesso...

Espero voltar em breve, muito breve...

Beijinhos e força sempre...

disse...

Oi, Cris

Que incentivo bom você arrumou, hein?

Os meus são uns vestidos que comprei no final do ano e que agora estão marcando muito. Eu sei que com 61 kg já da pra usar.

Cris, obrigada pelas palavras de incentivo. Bom final de semana pra você.

Beijos



Devagar eu Chego Lá