bem, mas se as escorregadas foram muitas, os acertos foram beeeeem maiores. a conta ficou azul e eliminei 2 quilos esta semana. muito excelente demais ! dá até pra desconfiar da precisão desta balança, não?!
bem, mas esta semana ingeri muita beringela e gengibre que são catabólicos. cortei o pao integral e inseri mais frutas. comecei com o suco verde que é muito diurético e estou de fato, me sentindo menos inchada. então posso ter perdido muito liquido né não?
bom,vamos em frente,com esta notícia fiquei ainda mais estimulada e determinada. 3 semanas de R.A sem Atividade de fisica e já eliminei 4 quilões :)
Um comentário:
Guria, que sonho eliminar 2Kg, uma delícia! Parabéns, essa foi boa meeeesmo!
Beijooo!
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