Peoples, estou bem mais animada. Pesei e a balança marcou 79,80. Já é um avanço! Retomei as caminhadas.
estou pensando em me pesar apenas duas vezes por semana: segunda e sexta. Também estabeleci uma meta de emagrecimento para maio:
79,80
76,80 -
______
3,00 quilos
acho possível e assim vou me sentir novamente no controle.
Para isso , 33 dias de alimentação perfeita a partir de amanhã. Vou dando noticias aqui.
Força pra nós!
estou pensando em me pesar apenas duas vezes por semana: segunda e sexta. Também estabeleci uma meta de emagrecimento para maio:
79,80
76,80 -
______
3,00 quilos
acho possível e assim vou me sentir novamente no controle.
Para isso , 33 dias de alimentação perfeita a partir de amanhã. Vou dando noticias aqui.
Força pra nós!
2 comentários:
olá, como vai Cris? beijos para ti. um abraço
Está certa, estabeleceu uma meta factível, tranquila e com determinação vai conseguir sim. Parabéns pela retomada firme e em frente! Beijos.
Postar um comentário