DIVA ANTIOXIDANTE

sabe as sementes lindas que até parece jóias? são a riqueza antioxidante. aqui no meu trabalho tem um pezinho que está carregado. quase todas maduras. geladinhas, neste calor é uma delícia !

a romã é vitaminada quase o alfabeto todo: é fonte de vitamina A, B2, C D e E! também é rica em potássio, ferro e cálcio!

eu tinha preguiça de comer porque não sabia limpar, mas aprendi e é muito simples. é só mergulhá-la numa bacia com água e debulhar.as sementes são pesadas e vão pro fundo e a casca bóia. depois é só atirar fora as cascas e nháaaaaaaaaa!

não sei se a tal simpatia da romã na carteira na noite de reveillon para trazer dinheiro funciona... mas que romã na boca traz saúde, ah disto eu tenho certeza!