o ritmo da cidade é tranquilo e aos poucos vou relaxando também., minha alimentação melhorou muito. estranhamente estou achando que a dieta da nutri tem muita comida...
estou me sentindo bem saciada e eu micos, esma tenho preparado todas as minhas refeições. o hostel permite que utilize a cozinha para armazenar alimentos e cozinhar.
tem vários produtos saudáveis com preço bom e vários restaurantes veganos, macrobióticos e ate crudiveros.
tenho curtido muito o dia, levanto cedo e vou à praia. estou caminhando bastante e me hidratando bem com agua, agua de coco, sucos e chás.
ta um verdadeiro detox, coisa mais linda de se ver, mas acho que o peso não ta abaixando não. tem muita fruta e portanto açúcar.
engraçado que com alimentos doces minha complusão fica sob controle. é um caso a se analisar. me se é de sal, vixe maria kkkk
o meu couro branco tá parecendo um tomate com pimenta de tão vermelho e ardido. o cabelo ta começando a ressecar. abuso do hidrate e do protetor solar, mas não tá resolvendo .
ah gente, o verão tá entrando na minha vida, na minha cabeça e na minha alma. acho que dessa vez ele veio pra ficar. beijoooooooooooooos
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