Ingredientes
Framboesa congelada: 1 xícara de chá
Morango congelado: 1 xícara de chá
Sementes de chia: 1/3 xícara de chá
Suco de uva integral: ½ xícara de chá
Água: 1/4 xícara de chá
Modo de Preparo
1. Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até ficar homogêneo. Colocar a mistura em formas de picolé e congelar.
rendimento: 6 porções
Fonte: www.mundoverde.com.br
Fonte: www.mundoverde.com.br
7 comentários:
Nunca vi uma framboesa ao vivo e acores =D
Mas adoro picolés, de todos os sabores, nesse verão então...
Minha dica de receita é colocar frutas cortadas dentro do iogurte natural e congelar em formas de picolé, fica bom e bonito.
Serio q da para fazer picolé domestico?!?! :P
Aqui o calor amenizou graças a Deus hehe, mas amei a receita vou adota-la. Bjs tenha uma ótima semana.
Saudações Cris! Adorei seu canto aqui, vou curtir e te seguir! Adooooro picolé! Beijos e abraços!
Huuuuuu me deu uma vontade de fazer, mas será que precisa da Chia?
Besteira a minha, mas sempre fiquei me perguntando os tamanhos de xícara ahusuhaushuha
Beijos
Poli
chicara de chá e a chia é legal para reduzir o indice glicêmcio das frutas Poli.
Fiz essa semana uns picolés, que delícia viu!
Adorei a receita!
Bjs
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