Pra mim , o melhor do blog são os estímulos que vem de fora. ontem um comentario da Debora me trouxe de volta aofoco e me ajudou a me manter no controle. Isso porque a gente se sabota. A gente so esta com o peso que está porque se sabota.
Fui conhecer a academia erto da minha casa e fiquei muito intimidada. Muita gente com o corpo bonito junto me deixou oprimida. Na volta percebi que ja era tarde e tinha gente caminhando no parque de frente a minha casa. mais a minha vibe e me senti mais à vontade. Vi meninas gordinhas , o ar livre, silencio, vento , estrelas...
Vou investir num tenis mais confortavel. meu pe cresceu (oi?) e os que tenho machucam. Vou fazer 40 minutos dia a noite mesmo. Até porque o dinheiro anda curto que só. Baixando um pouco o peso vou me sentir mais dispoosta e quem sabe ir acrescentando outras modalidades aos poucos.
Bora forçar a má genética!!!
2 comentários:
Sei como é... eu não gosto de academia! se tiver que fazer as aulas junto com a mulherada eu até suporto. Mas qdo preciso ir pra musculação eu odeiooo.
Morro de vergonha de estar perto dos homens e a atenção do instrutor tbm não é mto legal já que não estou no nível das gostosonas. Acho homem pior que mulher.
Mas eu vou né, fazer oq. Aqui não é muito seguro ficar andando nas ruas rs. Veja oq é melhor, mas não deixa de fazer por causa dos outros, depois se acostuma.
bj
OI CRIS,VIM CONHECER O SEU CANTINHO E ADOREIII.
ESTOU TE SEGUINDO,ME SEGUE DE VOLTA?FICAREI MUITO FELIZZ...
BJSSSS
http://emagrecendocomanane.blogspot.com.br/
Postar um comentário