Pior do que não alcançar a meta é voltar muitos passos antes do ponto de partida. Este é o meu triste panorama: estou pesando 81,70. Esse é o resultado dos exessos e da falta de controle e disciplina. Estou sentindo na pele que sou uma gorda em recuperação e que o controle tem que ser diario e pra o resto da vida, se não engorda tudo de novo.
Chega de lamúrias. Vou tentar outra vez e de outra forma. Proponho agora 12 semanas no controle e minha meta é voltar para os antigos 76 quilos. Cerca de 500 por semana acho que dá.
Para isso, os principios da R.A . Por enquanto atividade física não estou com disposição.
De volta ao começo. Tudo de novo !
Chega de lamúrias. Vou tentar outra vez e de outra forma. Proponho agora 12 semanas no controle e minha meta é voltar para os antigos 76 quilos. Cerca de 500 por semana acho que dá.
Para isso, os principios da R.A . Por enquanto atividade física não estou com disposição.
De volta ao começo. Tudo de novo !
6 comentários:
Tô de volta - mais uma vez, rs!
Bora expulsar esses quilos!
Bjo!
Vai conseguir sim. A gente aprende com tudo, principalmente com as derrapadas, são professoras e tanto! Força aí amiguinha. Capriche. Vamos de mãos dadas. Beijo!
Passando pra dizer que estou de volta à blogosfera. Bjimmmmmm
É amiga ... essa nossa eterna luta em continuar é dose!
Eu te entendo.
Visita meu blog, vamos dar foça umas para as aoutras!
Abraços.
PI
E aí, querida? Melhor? Indo firme na direçao do que deseja? Seja como for, apareça! Vamos compartilhando, nos ajudando! Beijo!
Como é que está, Cris? Beleza?
Saudades, apareça!
Beijos
Postar um comentário