Recuperei meu bom senso para continuar em frente. É aquela coisa: tropeçou levanta logo !!
Tô comendo direitinho, resolvi cortar de vez o pão integral do café da manhã e estou curtindo muito as vitaminas com frutas e leite desnatado. Hoje fiz de mamão com banana e tomei antes de ir pra academia.
Malhei das 07 as 08 da manha somente aeróbicos (40 min esteira e 20 de transport). Não deu pra fazer aula de musculação.To um pouco enrolada com o horário.
Eu ainda não me decidi se vou me pesar esta semana ou não. Tenho medo de me pesar e me sabotar de novo como na semana passada. To pensando ainda....
Hoje fiz minha primeira aula de pintura em madeira. Pintei um porta jóias e ficou muito lindo. Estou pensando em criar um blog para postar as fotos das peças que criar. O que acham ?
Bem, vou indo visitar vcs e saber das novidades!!!
4 comentários:
Oi Cris!
Acho que a ideia do blog é ótima! E coloque um link aqui pra gente ver!
Parabéns pela coragem de malhar às 7 da manhã!
Bjo!
CRIIIIISSSSSSSSSSS!!!
Lembra de mim?? hauhahuhuahua
Ai..finalmente to conseguindo reativar o meu blog...eu precisei tirar esse tempo longe msm...tava correndo q nem uma doida, fiquei doente, depois eu fiquei triste q num conseguia ir na academia, entçao, claro, comecei a comer mais...engordei um pouco, aff...um monte de coisas...mas agora eu resolvi o q precisava e finalmente eu consegui reativar o blog (no meio tempo eu acabei perdendo a senha dele...fui lembrar essa semana...)]
Afinal, eu quero emagrecer e para manter a linha, para mim, nada melhor do q o blog...e tbm pq eu tava com saudade de vcs...fiquei triste q mtas sumiram (tudo bem q eu tbm sumi, então é capaz q elas voltem tbm...)...mas sabe q o seu blog eu continuei lendo?? Todo esse tempo...não comentava pq não lembrava a bendita senha do blog..ahuahuhuahuahua
Bom, to falando demais..hahaha
Deve ser pelo tempo q eu fiquei sem escrever nada...
To com saudade, Cris!!
Bjusss!!
Oi Criss, tentei entrar aqui para te agradecer a visitinha ontem e não consegui, mais é isso mesmo amiga, eu também vou tirar o pão do café da manhã, e a noite vou ficar só com uma vitamina e até o próximo dia 01/08/2009 quero ver se consigo eliminar no mínimo 1,5kg. Vamos nessa?
bjim e força
Cria esse blog ou faz um flickr (conhece?).
Vc terá minha presença constante lá tbm pq adoro artesanato! (mas não tenho paciência para fazer rs)
Bjo
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