tag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post6750908822042986320..comments2023-09-19T01:24:19.232-07:00Comments on Outras Milongas: COMER DEPRESSACrishttp://www.blogger.com/profile/17691262793403833193noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-73837573286568665452008-06-05T09:23:00.000-07:002008-06-05T09:23:00.000-07:00Sabe como eu tou fazendo pra aprender a comer deva...Sabe como eu tou fazendo pra aprender a comer devagar, Cris?<BR/>Usando talheres de sobremesa.<BR/><BR/>Pq antes eu comia mto rápido.<BR/><BR/>Foi essa a solução que encontrei.<BR/><BR/>Um grande beijo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-40946730272268119332008-06-05T06:31:00.000-07:002008-06-05T06:31:00.000-07:00Cada comentário que leio, venho retribuir... daqui...Cada comentário que leio, venho retribuir... daqui a pouco vc vai dizer: saí desse blog que não te pertence!!!! (rsssssssss).<BR/><BR/>Bem, as pulseiras é o seguinte: no meu caso, cada dia em que me mantenho no limite de 1500 kcal, coloco uma amarelinha no pulso esquerdo que representa 1 dia; quando somam 7, tiro todas e coloco uma vermelha do pulso direito de significa 1 semana; quando juntar 4 semanas, vou trocar por uma de um mês (azul), quando completar 4 meses, vou trocar as azuis por uma lilás (=4 meses) e quando completar 1 ano, coloco uma transparente... <BR/><BR/>Então quando olho para o meu pulso tenho a noção exata de quantos dias estou com a RA controlada: por exemplo, hoje tenho duas vermelhas = 14 dias + 4 amarelas = 18 dias (é que ontem perdi uma amarela porque ultrapassei 1500 kcal... coisas da vida)...<BR/><BR/>Mas a Liz, por exemplo, usa pulseiras coloridas para os dias até 7 daí coloca uma preta que significa uma semana. É mais simples... para mim o problema é que não quero ficar cheia de pulseiras (vou confessar que não uso nada nem brinco, nem anel e nem pulseira, então criei as cores para não ter muitas pulseiras ao mesmo tempo no meu braço que eu não gosto, pode...).<BR/><BR/>Bj e qualquer coisa grita!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-50624404494016851552008-06-05T05:59:00.000-07:002008-06-05T05:59:00.000-07:00Acho que é o Layout do seu blog que diminuiu a rég...Acho que é o Layout do seu blog que diminuiu a réguinha, porque está certinha! <BR/><BR/>BjAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-38307047933560459652008-06-05T05:47:00.000-07:002008-06-05T05:47:00.000-07:00Vou fazer uma réguinha pra ti coloco o código num ...Vou fazer uma réguinha pra ti coloco o código num comments depois que vc pegar, eu apago, ok??<BR/><BR/>já volto!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-75640997649402590832008-06-04T19:41:00.000-07:002008-06-04T19:41:00.000-07:00Cris, disse tudo esse texto, realmente hoje eu vej...Cris, disse tudo esse texto, realmente hoje eu vejo que comia que nem uma draga e agora, como que nem passarinho...rsss<BR/>Bjs e obrigada!!!Vanessahttps://www.blogger.com/profile/10869381411077842521noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-75783399088686576222008-06-04T18:36:00.000-07:002008-06-04T18:36:00.000-07:00Assino em baixo: temos que assumir que a obesidade...Assino em baixo: temos que assumir que a obesidade é uma luta diária difícil e importante!!! Demorei demais para aceitar que era um "problema meu" e enfim, cheguei nos 110 kg!<BR/><BR/>Comer lentamente é algo que estou tentando e que tem dias que é mais fácil, outros mais difícil (depende um pouco do humor), mas vamos conseguir adquirir esse hábito fundamental!<BR/><BR/>Bj e adorei vir aqui!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-6012199321611594852008-06-04T18:07:00.000-07:002008-06-04T18:07:00.000-07:00Oi Cris, tbm sou Cris. Achei seu blog muito legal,...Oi Cris, tbm sou Cris. Achei seu blog muito legal, sempre vou te visitar e ler tudo com mais calma (hoje to passando correndo).<BR/><BR/>Eu como devagar, mas sempre comi errado. Comia de hora em hora ( ou menos tempo as vezes) e só porcarias. <BR/><BR/>Comecei minha RA no dia 14 de maio desse ano e até aqui tá tudo indo muito bem. Estou muito feliz com os resultados; com os meus resultados e com os resultados das amigas blogueiras. O meu blog e os blogs que acompanho têem me ajudado e muito. <BR/><BR/>Beijão e FORÇA pra todas nós.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3439325101087680945.post-59770474832311937682008-06-04T15:16:00.000-07:002008-06-04T15:16:00.000-07:00taí um baita desafio prá mimaprender a comer devag...taí um baita desafio prá mim<BR/>aprender a comer devagar<BR/>quem sabe assumo isso como a próxima meta?<BR/>valeu pela dicaBarbara Lucashttps://www.blogger.com/profile/09081831640445200255noreply@blogger.com